Welkom bij
AnNetwerk
OVER MIJ
“De vijand is de persoon wiens verhaal je niet kent.”
Mensen hebben mij altijd geboeid! En ik ben benieuwd naar de achtergrond van de ander. De schade uit iemands leven maakt dat een persoon keuzes kan maken, die voor zichzelf en anderen ook weer schadelijk zijn.
Vanuit mijn ervaring in de verslavingszorg, waar veel schade is, heb ik geleerd de mens achter zijn daden te zien. Bepaalde patronen in je leven hebben vaak een ontstaansgeschiedenis.
Ik ben empathisch, betrokken en belangstellend en hoop jou weer in verbinding met jezelf en de ander te kunnen brengen.
Opleiding
In Utrecht heb ik de opleiding Contextuele Therapie gevolgd en met succes afgerond. Tevens heb ik de opleiding EFT gevolgd, oftewel Emotionally Focused Therapies; dit is een opleiding voor relatietherapie.
Levensovertuiging
Ik ben christen. Het is, voor ieder die dat wil, mogelijk het geloof te betrekken bij het hulpverleningsproces. Als je zelf geen christen bent, dan ben je vanzelfsprekend ook hartelijk welkom en dan zal het geloof ook geen onderdeel uitmaken van de therapie.
voor wie?
Loop je vast in de volgende problematiek?
Voel je welkom.
Individuele therapie
Gevoelens van angst en depressie, eenzaamheid, minderwaardigheid, rouwverwerking, gebrek aan assertiviteit, etc.
Lees meer
In de therapie is jouw hulpvraag het uitgangspunt. Er kunnen meerdere redenen zijn waarom je vastloopt in je leven. Soms is die reden duidelijk aanwijsbaar, wanneer je een dierbare verliest, burn out raakt, het verliezen van een baan of de relatie met de mensen om je heen gespannen is.
Het kan ook zijn dat het niet goed met je gaat zonder dat er een duidelijke aanwijsbare oorzaak is. Je twijfelt aan jezelf of je bent vooral bezig met het voldoen aan de verwachtingen van de ander en je vindt jezelf niet waardevol genoeg om zichtbaar te zijn.
Elke fase van je leven vraagt van jou om je opnieuw te verhouden tot jezelf en de ander. Door te kijken naar je eigen levensgeschiedenis en die meer leren te begrijpen ontstaat er ruimte voor ontwikkeling en bloei. Je leert je eigen plek in te nemen in verbinding met de mensen om je heen.
Relatietherapie
Communicatieproblemen, veelvuldig meningsverschillen, overweging tot scheiding, etc.
Lees meer
Een belangrijke vraag in relaties is: “Ben je er voor mij?“. En hoe ga je om met elkaars behoeften en verwachtingen. In een relatie kunnen patronen zijn gegroeid, die jullie maar niet kunnen veranderen. Jullie willen anders maar weten niet hoe.
Samen gaan we kijken naar de triggers in jullie relatie en wat dit zegt over jullie gezinnen van herkomst. Je neemt allebei als partners normen en waarden mee, die met elkaar kunnen botsen. Hierdoor kunnen jullie uit elkaar groeien en elkaar dreigen te verliezen. Of het tegenovergestelde, dat jullie krampachtig vasthouden aan een manier van met elkaar omgaan die niet gezond is, maar beknellend.
In relatie- of gezinstherapie gaan we op zoek naar de diepere laag: de onderliggende behoeften, emoties en loyaliteiten. Door hier zicht op te krijgen, kun je ervoor kiezen om bepaalde gewoontes te stoppen en patronen te doorbreken. Op deze manier komt er meer ruimte voor verbinding en vertrouwen.
Wat is contextuele therapie?
De contextuele therapie is een intergenerationele benadering, oftewel het kijkt naar de mens in z’n context. Het richt zich op de vele menselijke relaties die je aangaat en de invloed van je familie van herkomst. Ieder mens wordt geboren binnen een familie en in je gezin van herkomst leer je lessen over het leven en hoe je je mag verhouden tot de mensen om je heen.
“De contextuele therapie ziet jou niet als individu alleen,
maar in relatie met al jouw belangrijke anderen.”
Neem contact op
Neem contact met mij op; ik hoor graag van je. Vul het formulier in of neem contact op via onderstaande contactgegevens.
a@annetwerk.eu
Bel/WhatsApp
+31 6 20 82 64 13
Adres
Oranjestraat 11
2952 AG Alblasserdam
Bezoek: Alleen op afspraak